Es el mal aliento enemigo del Sexo?
Es realmente El mal aliento,enemigo del sexo? El sexo y el mal aliento no son una buena combinación en las relaciones de pareja.
La excusa del ‘dolor de cabeza’ en realidad tiene que ver, en muchas ocasiones, con el olor -la halitosis- que puede desprender la boca del otro.Hay varias encuestas que así lo evidencian.
Por ejemplo, la que realizó la Federación Española de Sociedades de Sexología (FESS) en la que los datos no dejan lugar a dudas: el 29% de las mujeres considera la halitosis como el principal inhibidor físico de la libido, después están los problemas de erección (16%) y en tercer lugar la eyaculación precoz (12%).
Otra encuesta, realizada por la publicación Entre mujeres arroja resultados similares. Se le preguntó a más de 11.300 mujeres sobre el tema y el 44,8% respondieron lo mismo frente a la pregunta “a la hora de la intimidad: ¿qué te aleja más de un hombre?”. Más de 5.000 se decantaron por referirse al mal aliento.
El mal aliento es el peor enemigo en una relación sexual amena. Esta información se obtuvo gracias a una encuesta realizada por Entre mujeres, encuestando a más de 11 mil participantes.
El resultado fué bastante agobiante ya que al momento de realizar las encuestas en donde se les preguntó a las mujeres : ¿qué te aleja más de un hombre?". El 44,8% respondió que el mal aliento,
Este resultado superó con amplio margen a otras situaciones desagradables, como que el hombre en cuestión no se bañe seguido (24,7% de los votos), que tenga olor "a pata" (14,7%), que sea muy peludo (7,9%), que tenga exceso de transpiración (5,3%) o que su ropa interior esté descuidada (2,7%).
Según otras encuestas realizadas indican otros valores, estos resultados fueron recabados
por la revista Entremujeres y sus datos revelaron de que el 29% de las mujeres considera a la halitosis es el principal causante físico del erotismo. La falta de erección obtuvo en segundo lugar, con el 16%, y la eyaculación precoz quedó relegada al 12%.
Qué es la halitosis?
Se llama halitosis al mal aliento de la cavidad oral, algo frecuente en la mayoría de las
personas al despertar, sobre todo en los adultos. Es que las estructuras de la boca en reposo producen muy poca saliva y esa re-sequedad hace que las células muertas y las bacterias se adhieran a la lengua y al interior de las mejillas y acumulen mal olor.
El problema es que para mucha gente esta incómoda situación va más allá del suceso matinal y, para colmo, ni siquiera lo advierten porque los receptores de su nariz se bloquean y acaban por no responder al constante flujo de efluvios fétidos.
Lo complicado es que quienes rodean a quien tiene mal aliento sí lo perciben y tratar de alejarse discretamente. El rechazo social es frecuente, y ni hablar de un contacto más íntimo.
Según un estudio difundido por The British Medical Journal, entre el 8 y el 50 por ciento de la población mundial tiene episodios de mal aliento, que pueden ser fugaces, recurrentes, pasajeros o crónicos.
En el 90% de los casos, el tema se resuelve rápido. Ocurre cuando el mal olor se origina directamente en la cavidad bucal como resultado de la descomposición bacteriana de restos de alimentos que quedan entre los dientes.
Por lo general este tipo de halitosis se origina a una mala higiene bucal o a ciertos hábitos incorrectos pero remediables. El odontólogo puede recomendar ejercicios para aprender a respirar por la boca, o indicar cambios de hábitos (dejar de fumar, no abusar de los dulces), o analizar si está ingiriendo algún medicamento que esté resecando las mucosas bucales, como ocurre con los antidepresivos y los anti-histaminicos.
También puede ser consecuencia de alguna dieta hipo-calórica o de una prótesis bucal.
El problema es que en un porcentaje bajo de casos, la halitosis puede ser un signo de alguna enfermedad que causa el mal aliento:
- pólipos
- gastritis
- sinusitis
- estomatitis
- trastornos respiratorios
- metabólicos o hepáticos, etc.
El 58% de los pacientes que van a consulta porque les huele el aliento, lo hacen porque han sido otras personas de su entorno las que les han dicho que tenían ese problema, porque los receptores de su nariz se bloquean y acaban por no responder a esos malos olores constantes.
Esta circunstancia provoca rechazo social, ya que la gente que rodea a quien tiene halitosis sí percibe el mal aliento.
Cómo combatir el mal aliento?
* Visitar al dentista para que elimine las caries, los daños en la encía y la placa bacteriana.
* Usar hilo dental antes del cepillado para desprender restos de comida incrustados entre los dientes y enjuagues antisépticos disponibles en el mercado.
* Cepillarse después de cada comida, antes de ir a dormir y al levantarse. Cepillar los dientes en todas sus caras y también la lengua.
* Masticar chicle o pastillas mentoladas sin azúcar entre las comidas para aumentar la producción de saliva.
* Ingerir abundante agua.
* Evitar el exceso de tabaco, alcohol, café y alimentos de intenso sabor u olor como el ajo y la cebolla crudos.
* Consumir grasas y azúcares con moderación.
* Mantener higienizadas las prótesis dentales.
* No permanecer muchas horas sin alimento.
Recetas caseras contra la halitosis o el mal aliento
Existen una gran variedad de métodos totalmente naturales para mantener controlado el olor bucal desagradable.
- Muchos especialistas recomiendan el perejil. Hay que masticar una hoja o tomarlo en forma de jugo, licuando o triturando sus hojas.
- Otra hierba muy conocida y utilizada a menudo como sinónimo de frescor es la menta, la podemos tomar a modo de infusión con un poco de miel. Para potenciar su efecto, se puede añadir un poco de salvia y romero.Esta solución natural se prepara hirviendo en medio litro de agua dos cucharadas de menta.
- La manzana es la fruta con mayor eficacia contra el mal aliento. No sólo mantiene nuestra boca fresca y húmeda sino que garantiza la salud de las encías y previene el estreñimiento.
- Mirra: se recomienda como elixir bucal. La tintura de mirra resulta infalible para mejorar el mal aliento, especialmente si proviene de casos como encías sangrantes, llagas o inflamaciones de la garganta. Hay que disolver 20 o 30 gotas de esa tintura en un vaso de agua y hacerse enjuagues después del cepillado
