El Mal Aliento (Halitosis)
El mal
aliento no es más que el olor provocado por la acumulación de bacterias, la
descomposición de partículas de alimento en la boca, al mismo tiempo de una
mala higiene oral. La descomposición y los restos producen un compuesto de
azufre, responsable del olor desagradable y de enfermedades del mal aliento.
La
halitosis también puede acontecer en personas con infecciones médicas,
diabetes, insuficiencia renal, mal funcionamiento del hígado, problemas
estomacales, boca seca (xerostomía) y el tabaco también contribuyen a este problema,
estar a dieta, roncar, la edad y los cambios hormonales de igual manera pueden
afectar su aliento. Un olor que proviene de la parte posterior de la lengua
puede indicar goteo post-nasal.
La
halitosis o mal aliento se clasifica en 2 grupos denominados Patológicas y No
Patológias.
Patológicas
- Enfermedad periodontal o caries.
- Úlceras traumáticas, infecciosas o estomatitis.
- Infecciones víricas, bacterianas o fúngicas en la faringe.
- Necrosis por radioterapia y quimioterapia en pacientes con neoplasias.
- Las causas de la Halitosis extraoral podrían ser: nasales (sinusitis), enfermedades digestivas, enfermedades respiratorias, enfermedades sistémicas (diabetes mellitus mal controlada, infección renal, disfunción hepática, síndrome de Sjögren, artritis reumatoide, etc.).
No patológicas
- Aliento matutino
- Cambios con la edad
- Prótesis dentarias
- Fármacos
- Tabaco
- Periodos de ayuno o dietas hipocalóricas
- Ingesta de algunos alimentos (cebolla, ajo) o consumo de alcohol
Encías infectadas
Las
encías infectadas son unas de las causas más comunes para padecer del mal
aliento. Unas encías infectadas puede ser el principio de una periodontitis si
no atacamos a tiempo este problema. Debemos mantener una limpieza dental optima
para evitar cualquier inconveniente en nuestra boca. Recordemos que debemos
cepillarnos los dientes al menos 2 veces al día e implementar el uso del hilo
dental, estos pasos nos ayudaran a mantener una boca radiante.
Dientes sucios
El
tener los dientes sucios también es un factor negativo, ya que permite la
acumulación de bacterias en nuestra boca a causa de la acumulación de alimentos
entre los dientes. La mejor solución para reducir al mínimo la cantidad de
bacterias de la boca es mediante ell cepillado frecuente (con o sin pasta
dental) o incluso enjuagarse la boca con agua.
Lengua blanquecino
Es
muchos casos las personas olvidan el cepillado de la lengua lo que da como
origen la lengua blanquecino. Las personas cuando realizan el cepillado dental
no deben olvidar de que la lengua juega un papel importante en el cuidado de
nuestra salud bucal, así que una vez que se haya lavado los dientes y encías
profundamente, no se olvide de la lengua. Remover las bacterias de la parte
posterior de la lengua es favorable en la lucha contra el mal. Cepíllese muy
suavemente con un cepillo de cerdas suaves pero no llegue muy atrás en la
lengua ya que esto podría ocasionarle náuseas.
Estómago vacío y/o problemas estomacales
Con
frecuencia las personas suelen no comer a la hora o simplemente no comen, este tipo
de inconveniente trae como consecuencia el mal aliento ya que reduce la
producción de saliva necesaria para combatir las bacterias de los dientes, la
lengua y las encías. Los problemas estomacales de igual manera son causantes
del mal aliento, Ej. La úlcera.
El hábito de fumar
Ya
sabe que fumar le causa aliento a cigarrillo. Pero, ¿sabía que el tabaco
provoca sequedad en la boca y destruye los anticuerpos de su saliva encargados
de luchar contra las caries?
Fumar
provoca su propio olor desagradable en la boca. Los fumadores y quienes
consumen tabaco, son más propensos a tener encías enfermas, otra fuente de mal
aliento
Alimentos.
La putrefacción
de partículas de alimentos en los dientes y alrededor de ellos puede incrementar
la cantidad de bacterias causando un olor desagradable. Comer ciertos
alimentos, como cebollas, ajo y especias, también puede causar mal aliento, el
comer fuera de la hora de la comida también es un factor negativo para la salud
de nuestra boca.
Mala higiene bucal.
Otra
de las causas por la cual en muchas ocasiones tenemos un mal aliento, es a
consecuencia de la mala higiene bucal que implementamos en nuestra vida diaria.
Si no nos cepillamos los dientes y aplicamos el uso del hilo dental a diario,
habrá partículas que queden en tu boca y produzcan mal aliento. El mal uso del
cepillado nos conduce a la formación de placas bacterianas, trayendo en sí
consecuencias posteriores para el cuidado de nuestra boca. No olvidemos
realizar diariamente la limpieza dental mediante el uso del cepillo dental, el
hilo dental y el enjuague bucal por lo menos 2 veces al día. También la lengua
puede atrapar bacterias que producen olor. En las dentaduras postizas que no se
limpian con regularidad o que no calzan bien pueden quedar bacterias y
partículas de alimentos que causan olor.
Boca seca.
La
saliva ayuda con la limpieza de la boca porque elimina las partículas que
causan mal olor. La boca seca favorece al mal aliento, puesto que con ella
disminuye la producción de saliva. Para evitar la boca seca debemos siempre
tratar de hidratarnos para mantener la producción de saliva en nuestra boca el
cual será un factor importante para combatir el mal aliento de nuestra boca.
Otras Causas que producen Mal Aliento.
Existen otras causas las cuales son causantes del mal
aliento y tiene que ver con las dietas que emplean las personas sin ningún tipo
de control médico. La dieta cetogénica, es producto de contraer el mal aliento,
ciertas personas pueden experimentar algunos efectos secundarios desagradables
que acompañan los cambios positivos sobre la báscula. Un clamor frecuente, por
ejemplo, es el llamado aliento por Cetosis. Entender el origen del aliento por
cetosis es el primer paso para asegurar que su dieta no afecte su salud bucal.
Medicamentos.
Ciertamente
algunos medicamentos contribuyen a la sequedad de la boca y, por lo tanto, permiten
la aparición del mal aliento. Otros se descomponen en el organismo y liberan
sustancias químicas que se transportan al aliento.
Infecciones en la boca.
El
mal aliento puede ser causado por las heridas quirúrgicas después de una
cirugía bucal, como la extracción de un diente, o porque tienes caries,
enfermedad de las encías o por la aparición de llagas bucales. De igual manera
existen otras afecciones ligadas a la boca, la nariz y la garganta el cual
conducen al mal aliento. En otros casos el origen del mal aliento se origina
debido a pequeñas piedras que se forman en las amígdalas y se cubren de
bacterias, lo que permite el mal olor. También las infecciones o la inflamación
crónica en la nariz, los senos paranasales o la garganta, que contribuyen al
goteo nasal posterior, pueden provocar mal aliento.
